Aprenda a manter a mente no presente, organizando os pensamentos, lidando com os sentimentos e construindo a vida que você merece viver

Psicoterapia

Treinamentos em Mindfulness

Avaliação Psicológica

Acompanhando você na busca pelo bem-estar

Saúde mental é fundamental para a construção de uma vida que vale a pena viver

Redução de Estresse e Ansiedade Através da Prática da Atenção Plena

Experiência em psicoterapia para adultos e casais

Utilizando a TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) e suas variações é possível construir uma vida que vale a pena viver, com melhora de performance, melhores habilidades emocionais, relacionamentos mais profundos e significativos, melhor regulação das emoções e conexão com seus valores mais importantes.

Bem-Estar Emocional

O treinamento em Mindfulness pode ajudar a construir uma nova maneira de lidar com emoções difíceis, se conectar de maneira mais intensa com seu propósito de vida e lidar melhor com estresse e ansiedade.

Autoconhecimento Profundo

Através da terapia, você ganhará uma compreensão mais profunda de si mesmo, seus padrões de pensamento, a relação deles com suas emoções e comportamentos, possibilitando fazer melhores escolhas e promovendo uma vida melhor.

Entre em contato comigo

Não é necessário enfrentar todas as dificuldades sozinho. Precisando de ajuda, estou disponível.

Sobre Marcelo Bueno

O autoconhecimento pode ser o caminho para maior equilíbrio emocional e satisfação com você mesmo

Marcelo Bueno

PSICOLOGO

Acredito no poder do autoconhecimento para promover mudanças positivas em nossas vidas. Estou aqui para caminhar ao seu lado em sua jornada de crescimento pessoal. Vamos fazer um ótimo trabalho juntos!

"Por meio de várias estratégias podemos encontrar novas formas de lidar com sentimentos difíceis, cultivando uma presença mais consciente e nos permitindo fazer escolhas relacionadas aos nossos valores mais importantes."